BCAA+Lysine od GymBeam – Rýchla recenzia

  • BCAA+Lysine – ťažko popísať BCAA, pretože okamžitý efekt telo nepociťuje hneď, no verím, že keby som ich na nejaký čas vysadil, tak sa na mne prejaví ten nedostatok, preto by som BCAA nikdy nevypúšťal zo suplementácie. Neodporúčam bez nich ani tvrdo trénovať. Dajú sa nahradiť kvalitným proteínom, ale predsa len sú praktickejšie a cenovo veľmi výhodné. Regenerácia je super, nemám s nimi žiaden problém. Na klasické bcaa som sa vždy vedel spoľahnúť. Tablety sú celkom veľké (1500mg), takže niekto môže mať problém s ich prehĺtaním, avšak mne to nerobí problém a dokážem prehltnúť aj 5ks naraz 😀 Tablety nezapáchaju, držia konzistenciu a ani po dlhšej dobe sa nerozpadnú. Kto má problém prehĺtnuť, tak si ich môže rozpustit vo vode, prípadne rozdrviť na prášok a rozmiešať vo vode, alebo proteíne. Odporúčaná dávka sú 4 tablety cca 6g aminokyselín a z toho 4g leucín+izoleucín+valín, čo je celkom v pohode, 300 tab. balenie vám tak vydrží na 75 jednorázových dávok.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *